Estamos sempre ouvindo que poderíamos ter relações sexuais melhores, um orgasmo melhor ou um relacionamento melhor . Mas com que frequência ouvimos os detalhes básicos de como podemos realmente entender melhor nossos desejos mais profundos e perguntas mais embaraçosas? Bustle convocou Vanessa Marin, uma terapeuta sexual , para nos ajudar com os detalhes. Nenhum gênero, orientação sexual ou pergunta está fora dos limites e todas as perguntas permanecerão anônimas. Agora, sobre o tema desta semana: o que fazer quando alguém que você ama começa a se afastar.

P: “Recentemente comecei a ver uma velha chama. Tudo parecia estar indo bem, mas quanto mais eu me tornava ligado, mais ele parecia se afastar. Cada grande passo à frente (dormir, fugir, conhecer seus filhos) ele levaria alguns para trás. Todos esses passos foram inicialmente idéia dele, então me confundiu senti-lo pisando no freio depois. Um pouco de fundo sobre ele - ele teve alguns relacionamentos horrivelmente ruins e as pessoas se aproveitaram dele. Ele está muito protegido agora de alguém se aproximar dele ou de seus filhos. Ele recentemente me disse que não está pronto para um relacionamento verdadeiro. Ele diz que precisa se concentrar apenas em seus filhos, o que eu concordo é o mais importante. Eu disse a ele que quero ajudá-lo, mas ele diz que só precisa de um amigo e não uma namorada. Eu disse a ele que esperaria que ele estivesse pronto e que eu seria seu amigo, não importa o quê. No passado, os sentimentos que ele compartilhava comigo e seus desejos pelo futuro eram muito fortes. Mas agora ele está dizendo que só queria casual e sem cordas . Eu acho que ele pode se auto-sabotar coisas para evitar que ele ou seus filhos sejam submetidos a mais dor. Ele ainda diz o quanto ele sente falta de mim, mas está mantendo distância. Eu não quero desistir dele, mas ele parece estar me dizendo para ir embora. Eu não entendo porque ele está se afastando. O que eu faço?"

A: Obrigado pela pergunta. Eu sinto muito que você esteja nessa situação difícil. Parece que você realmente se importa com ele e quer ser o tipo de parceiro de apoio que ele e seus filhos precisam, o que torna ainda mais difícil senti-lo criando distância entre vocês dois. Aqui está o meu melhor conselho para o que fazer quando alguém que você gosta está te afastando.

Lembre-se que o medo pode fazer sentido

Dada a breve história que você compartilhou sobre o passado desse cara, faz sentido para mim que ele esteja hesitante em pular para outro relacionamento. Não só ele tem seu próprio coração para se preocupar, mas também tem seus filhos para proteger. Quando você se torna pai, seus filhos se tornam sua principal responsabilidade. Eles têm precedência sobre sua vida amorosa. Se seus filhos foram expostos a algo traumático em seus relacionamentos passados, é ainda mais importante que ele seja cauteloso ao escolher seu próximo parceiro. Eu sei que é doloroso para você sentir ele se afastando, mas é importante para você reconhecer que suas ações fazem muito sentido.

Ouça o que ele está dizendo

Você está certo de que esse cara tem lhe dado muitas mensagens misturadas, fazendo coisas como convidar você para fugas, em seguida, criando distância entre vocês dois. Mas também parece que ele tem sido bem firme ao dizer que não está pronto para um relacionamento neste momento de sua vida. Eu sei que é confuso, pois ele ainda está dizendo que se importa com você e sente sua falta. Essas mensagens são difíceis de não interpretar como ele dizendo que quer um relacionamento. Mas acho que o que esses comentários significam é que ele se importa com você, e isso torna ainda mais difícil para ele fechar a porta em um relacionamento. De forma simplificada, parece que ele está dizendo: “Não. Isso é muito difícil para mim porque me preocupo com você, mas não.

Respeite as suas necessidades

Eu acho que é muito importante que você respeite o fato de que esse cara não pode estar em um relacionamento agora. Claro que é muito doloroso para você porque você se importa com ele. E é claro que deve ser frustrante saber que você pode ser o tipo de parceiro que ele e seus filhos realmente precisam agora. Mas ele é um adulto, é sua responsabilidade dizer o que ele precisa, e é sua responsabilidade respeitar essas necessidades.

Também é sua responsabilidade defender suas próprias necessidades. Você está claramente pronto para um relacionamento sério, e você merece ter um parceiro que quer estar com você tanto quanto você quer estar com eles. Não é justo você ter que convencer alguém a estar com você. Você passará por muito mais dor se continuar gastando tempo e esforço tentando empurrá-lo para estar com você quando ele não estiver pronto.

Não se contente com menos do que você quer

Eu não estava totalmente claro a partir do seu e-mail, mas parece que esse cara pode ter feito uma oferta para estar em algum tipo de relacionamento casual, sem compromisso. Se for esse o caso, gostaria de encorajá-lo a não aceitá-lo. Se você quer um relacionamento real, você deve manter um relacionamento real com outra pessoa. Ser íntimo com a falta de amarras só vai complicar seus sentimentos um pelo outro e levar a mais incertezas.

Pense sobre o que você pode realmente oferecer

Você mencionou que se ofereceu para estar em sua vida como amigo. Essa é uma oferta realmente fofa, mas gostaria de encorajá-lo a gastar algum tempo pensando se você pode ou não estar realmente presente para ele dessa maneira. Seus sentimentos podem ser muito fortes para ele neste momento para você ser "apenas um amigo". E você não quer ficar por aí fingindo ser seu amigo, enquanto na verdade tenta conquistá-lo. Ele apenas será manipulativo e perderá sua confiança em você. O que você poderia fazer é dizer a ele: “Eu realmente quero ser seu amigo e ser um apoio para você e sua família, mas meus sentimentos são fortes demais agora. Preciso de um tempo para me soltar, mas depois adoraria continuar sendo parte de sua vida.

Mantenha-se aberto

Mesmo se você permanecer em sua vida como seu amigo, você deve tentar voltar lá e começar a namorar novamente. Relacionamentos são sempre assustadores. A maioria de nós já teve rompimentos horríveis, e é difícil continuar se abrindo quando sabemos o quanto pode ser ruim quando as coisas dão errado. Mas como eu disse acima, você merece estar com um parceiro que quer estar com você - alguém que não precisa ser convencido a estar com você.

Saiba que isso não é permanente

Eu estou supondo que minha resposta é difícil de ouvir. Então eu quero oferecer um pouquinho de consolo que “não agora” não significa necessariamente “nunca”. Talvez esse cara chegue a um lugar onde ele está pronto para deixar alguém entrar em sua vida novamente. Talvez ele perceba que não precisa ficar de guarda o tempo todo. Você não quer esperar por ele, mas pode trazer um pouco de conforto para você saber que pode haver um futuro para vocês dois em algum lugar no futuro - especialmente quando ele vê que pode te perder.

Desejo o melhor para você!