Todos nós conhecemos alguém que é chato (espero que não seja você). Embora você possa ter decidido anteriormente que alguém era chato porque é uma merda, provavelmente não é o caso, e na verdade os cientistas identificaram por que as pessoas são irritantes. O que é uma boa notícia, porque se você se achar preocupado com o fato de estar ficando nervoso, agora saberá quais comportamentos modificar. E se você conhece alguém que tritura suas engrenagens (de uma maneira não sexual), talvez envie este artigo para eles? Apenas dizendo'.

Um estudo conduzido por Irene Scopelliti e seus colegas da Universidade da Cidade de Londres se propôs a lidar com um tipo de pessoa chata: o auto-promotor. Você conhece essa pessoa. Ele ou ela está sempre se vangloriando sobre sua mais recente conquista (ou pior, eles se vangloriam), e não importa o que sua conversa é sobre, eles sempre parecem trazê-lo de volta para si. Ugh. Eu sinto que a menos que você seja um sociopata, você sabe que esse comportamento é desagradável na melhor das hipóteses, então por que as pessoas ainda fazem isso?

A razão, em parte, é porque nos gabar nos faz sentir bem. De fato, um estudo de 2012 descobriu que falar sobre nós mesmos desencadeia os mesmos sentimentos de prazer no cérebro que recebemos de comida ou dinheiro. Quanto ao motivo pelo qual nos gabamos, embora saibamos que pode ter conseqüências sociais indesejáveis, Scopelliti diz que isso tem a ver com a nossa incapacidade de nos colocar no lugar do outro, o que também é conhecido como perspectiva emocional. Basicamente, a perspectiva emocional está prevendo como os outros irão responder à sua situação e ajustando suas ações de acordo. A tomada de perspectiva emocional é uma parte importante da interação social e, francamente, nós somos péssimos nisso. E a razão pela qual incomodamos as pessoas com o nosso orgulho é porque algo legal nos acontece, e achamos que, como estamos tão felizes, que naturalmente nossos amigos compartilharão nossa empolgação. Mas eles não fazem, e então nós acabamos de sair como Humphrey Braggarts (haha, não foi engraçado?).

Eis como eles testaram sua hipótese: pesquisadores pediram a metade dos participantes do estudo que descrevessem uma ocasião em que se gabavam sobre algo, detalhadamente, além das emoções que sentiam e das emoções que acreditavam que a outra pessoa sentia. Enquanto isso, a outra metade dos sujeitos fez o oposto, descrevendo uma ocasião em que alguém se gabara e como se sentiam a respeito.

Os resultados revelaram que os "auto-promotores" (o termo científico para Humprey Braggarts) relataram mais emoções positivas e eram mais propensos a projetar essas emoções positivas nos destinatários de sua ostentação. Além disso, do outro lado da mesma moeda, os promotores de si mesmos eram menos propensos a relatar ou projetar emoções negativas. Em outras palavras, não ocorreu a eles que outras pessoas podem não querer ouvi-los se gabar.

Mais especificamente, em um experimento de acompanhamento, eles descobriram que os auto-promotores superestimam o quanto os outros orgulhosos e felizes serão por eles, e subestimam o quanto eles são irritantes. Então, como você se impede de ser chato, e isso significa que você nunca pode compartilhar suas realizações com seus amigos?

Eu pessoalmente não acho que você deva se abster de sempre contar às pessoas as suas boas novas, porque afinal é para isso que servem os amigos. Se você está, por exemplo, se casando, diga a todos os seus amigos! Mas, se você sentir a necessidade de enviar um boletim informativo em massa toda vez que receber um Instagram, você deve realmente reconsiderar o quanto você compartilha.

Quanto aos encontros sociais, há uma maneira fácil de manter a conversa fluindo sem ficar em silêncio ou ser irritante, e você provavelmente já está fazendo isso o tempo todo. Pesquisadores de Harvard descobriram que quando as pessoas socializam, aqueles que tiveram as mesmas experiências (não importa o quão chato ou comum) gostaram de conversar mais. Portanto, concentre-se no que você e seus amigos têm em comum e você deve ser bom. E se tudo mais falhar, não há problema em ser irritante às vezes.

As vezes.

Tim Caynes / Flickr; Giphy (3)