É uma situação que conhecemos muito bem. Você cobiça o corte de cabelo de sua jovem celebridade / blogueira / "ela", e finalmente, finalmente, faça o corte

e então eles crescem, ou instalam um novo conjunto de extensões. Crescer, cabelo. Crescer !

Embora sua taxa de crescimento pessoal seja predeterminada geneticamente (embora a taxa média seja de seis polegadas por ano), existem algumas etapas que você pode seguir para ajudar o processo. Veja, as seguintes maneiras que darão ao seu cabelo uma ajuda na jornada rumo a fechaduras mais longas.

Estimule seu couro cabeludo

A cabeleireira Julianne Kaye aponta para o clássico truque da massagem do couro cabeludo para promover o crescimento do cabelo. “Massageie sua cabeça por um minuto ou dois ao lavar xampu”, diz ela. "Isso ajudará a estimular o fluxo sanguíneo em seu couro cabeludo para um crescimento mais rápido dos cabelos." Embora a comunidade científica demorasse a aceitar isso, uma nova pesquisa sugere que isso é eficaz, além de esfregar óleos essenciais no couro cabeludo diariamente.

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Tome um suplemento

Tricomi sugere a vitamina B solúvel em água, niacina, como um ótimo complemento para acelerar o crescimento. "Promove o crescimento saudável e contém minerais e vitaminas que também são benéficos para sua pele e unhas", diz ele.

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Use o shampoo e o condicionador corretos

Extremidades quebradas e comprimentos secos não levarão a um crescimento saudável, diz a estilista do Eden Sassoon, Katie Bergen. “Certifique-se de usar um xampu e condicionador de nível profissional sugerido pelo seu estilista - [de preferência] algo que contenha [a proteína] queratina que fortalecerá e fará crescer o cabelo mais rapidamente”, diz ela.

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Evitar quebras

Use um pincel de ventilação ou remo para evitar a quebra, diz Tricomi. “Penteie suavemente quando estiver molhado, começando do fundo e subindo. O cabelo tende a se esticar mais quando molhado, então escovar dessa maneira é um ótimo truque para evitar mordidas. ”Ao minimizar a quebra, seu cabelo terá mais chance de crescer mais e mais forte.

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Proteja seu cabelo [colorido]

Se você está branqueando seu cabelo e tentando crescer, vale a pena melhorar seu condicionamento. "A maioria das cores é boa desde que você condicione seu cabelo e mantenha-o hidratado", diz Diana Conte, estilista da Sally Hershberger, em Nova York. "Se você está destacando e notando a quebra da lixívia, pode ser melhor colorir com menos frequência, dando ao seu cabelo tempo para se recuperar à medida que cresce."

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Guarnições Regulares

Enquanto aparar o cabelo não faz crescer mais rápido por si só, ele ajuda a prevenir a quebra e, portanto, o seu comprimento, diz Edward Tricomi, mestre estilista da Warren-Tricomi Salons. “O corte regular manterá seu cabelo saudável e, por sua vez, ajudará você no crescimento do cabelo.”