Relacionamentos nunca são fáceis. Eles tomam muito trabalho, mas se você passar por todas as dificuldades e turbulências, poderá encontrar maneiras de se comunicar melhor com seu parceiro. Relacionamentos são sobre como criar uma vida com outra pessoa. Ao contrário da família, você escolhe ter essa pessoa em sua vida porque você profundamente ama e cuida dela. Vocês dois passaram por dificuldades e se orgulham do respeito que têm um pelo outro.

Os relacionamentos exigem muito trabalho duro para fazê-los funcionar. Eu acho que nunca ouvi falar de um relacionamento perfeito, e se você tem, bem, essa pessoa provavelmente está mentindo. Todos têm algumas qualificações importantes que precisam ter em um relacionamento. Para alguns, a honestidade supera a lealdade, enquanto para outros o sexo está acima de ser rico. Mesmo assim, tudo isso é muito importante ter em um relacionamento, acredito que a comunicação, especialmente a comunicação aberta, é um grande fator para fazer um relacionamento realmente funcionar. Se você e seu parceiro souberem se comunicar um com o outro, você terá um relacionamento bastante sólido. É um grande sentimento saber que você pode ir ao seu parceiro com qualquer preocupação ou pensamento e saber que eles vão respeitar e ter empatia com você. Mas ser completamente transparente com seu parceiro não é o ponto forte de todos. Será preciso prática e determinação para acertar. Com algumas dicas abaixo, você e seu parceiro estarão se comunicando bem em pouco tempo.

1. Ignore seu medo de rejeição

Quando se trata de ser aberto, você precisa abandonar o pensamento de possivelmente ser rejeitado. Ser aberto significa ser vulnerável, e para você conseguir um relacionamento honesto e aberto, você não pode ter medo do que o resultado possa ser. Se você não pode ser aberto com a pessoa que você ama porque tem medo do que ela possa pensar ou dizer, então isso não é um relacionamento para se estar. Seu outro significativo precisa ser empático e compreensivo quando você está expressando seus sentimentos., porque não é fácil para todos serem verbais sobre como se sentem por dentro. Dê pequenos passos quando se trata de estar aberto com o seu parceiro. Se eles não estão reagindo de uma maneira positiva, explique a eles como isso faz você se sentir. Isso poderia ajudá-los a entender de onde você está vindo.

2. Seja honesto

Não tenha medo de ser completamente honesto com o seu parceiro. Eu não estou dizendo que faça-os chorarem honestamente, eu apenas quero ser honesto com seus sentimentos e não mentir para fazê-los se sentirem melhor quando se trata de conversas sérias. Você está fazendo mais mal do que bem. Eu agradeço quando meu outro significativo pode ser vulnerável e honesto comigo. Eu sinto que isso nos faz mais próximos como um casal, o que então me faz sentir que eu posso ser aberta e honesta com ele.

3. Diga Declarações, Não Perguntas

Não tente bater em torno do arbusto quando se trata de suas emoções. Às vezes, as pessoas fazem perguntas em vez de dizer declarações como uma forma passiva e agressiva de procurar uma resposta que desejam. Em vez disso, apenas seja honesto consigo mesmo, dizendo exatamente o que você quer em um "I" declaração de maneira e não um "você" declaração. Isso ajudará a esclarecer qualquer sentimento mal interpretado e permitirá que você e seu parceiro sigam direto ao assunto.

4. Alinhe seus sentimentos com o seu comportamento

Tente pensar em como você está se sentindo por dentro. Quando você se torna emocionalmente inteligente consigo mesmo, então você é capaz de descobrir como você pode relacionar isso ao seu comportamento externo. Não tente esconder como você realmente se sente. Você não está sendo justo com seu parceiro nem com você mesmo. Eu sou uma pessoa muito emocional. Quando estou tendo uma conversa profunda com alguém, geralmente tenho muito a dizer. Mas meu namorado tem muita dificuldade em se abrir. Quando temos argumentos, ele pensa demais e demora muito para responder. Não importa como você se comunica, desde que você esteja correlacionando seus sentimentos internos com suas palavras e comportamentos externos, então você está no caminho certo.

5. Explique o que você quer

Não tenha medo de ser direto. É uma maneira fundamental para você e seu outro significativo entender algumas coisas e como elas afetam você. Quando você explica o que quer, seja sobre o relacionamento ou alguma influência externa, realmente não deve haver confusão. Isso é especialmente importante se você estiver falando sobre sexo. Às vezes há problemas no paraíso, e uma das melhores coisas que você pode fazer nesta situação é explicar exatamente o que você gosta e quer no quarto. Mesmo que isso possa ser desconfortável para você, você tem que dar esse passo para melhorar a vida sexual entre vocês dois. Eu sempre tento ser honesto com meu namorado quando se trata de sexo. Seja o bom, o ruim ou o feio. Como antes, se você não é empático em uma conversa profunda e aberta, então você acabará ferindo sentimentos em vez disso.

6. Ter Diálogo Aberto

Essencialmente, você quer parar de usar uma resposta com palavras. É difícil para algumas pessoas estarem abertas quando tudo o que estão recebendo é uma resposta "não" ou "não" em uma conversa. Enquanto frases simples são diretas, elas não explicam muito. E esse é o ponto de ser mais aberto com suas emoções.

Você tem que se explicar, ser vulnerável e não ter medo de ser aberto. Eu sempre tento explicar isso para o meu namorado. Eu quero que nosso relacionamento seja sempre aberto com feedback e diálogo. A comunicação é a chave em qualquer relacionamento, mas se uma pessoa está fazendo a maior parte da conversa emocional, então pode ser apenas um relacionamento unilateral, e isso não beneficia ninguém.

Estar aberto e vulnerável pode ser uma coisa assustadora. Mas é melhor fazê-lo do que começar a ficar ressentido e lamentar não fazê-lo em primeiro lugar. Com estas dicas, você estará a caminho de um relacionamento emocionalmente estável.